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    牙漬厚重牙齒顏色黃 美白牙齒的妙招還你一口白牙

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      来源:love空煙彈現貨網  更新时间:2025-07-11 21:41:30  【打印此页】  【关闭】

    牙漬厚重牙齒顏色黃 美白牙齒的妙招還你一口白牙

    有些人因吸煙、牙渍牙齿颜色喝茶使牙齒堆積牙垢,厚重黄美还口既影響美觀又防礙健,白牙白牙許多人選擇洗牙來達到美白的妙招效果,殊不知既破費又易令牙神經外露。牙渍牙齿颜色下麵常識網介紹幾種簡便又實用的厚重黄美还口方法,幫你快速美白牙齒。白牙白牙

    美白牙齒的妙招妙招:

    一、醋可除牙垢煙漬的牙渍牙齿颜色小竅門 經常吸煙的人,牙齒會被熏上一層黑黃色的厚重黄美还口煙垢,用牙膏很難刷掉,白牙白牙但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。妙招含半口食醋,牙渍牙齿颜色在口腔裏含漱2-3分鍾,厚重黄美还口然後吐出,白牙白牙再用力刷牙,最後用清水洗淨,反複幾次可除煙垢。

    二、橘皮末做牙膏可潔牙 淨橘皮研成細末,每天刷牙時摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用,長期堅持能有效固齒。

    三、墨魚骨粉可有效潔齒 將墨魚骨研成細末用來刷牙,牙齒可由黃變白。

    四、小蘇打潔齒 用牙刷沾一些小蘇打(食用堿),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分鍾,既可令牙齒保持明亮光潔。

    牙齒美容常吃這些食物:

    一、芹菜是天然牙刷

    芹菜是我們常食的蔬菜,既可熱炒又可涼拌。芹菜中含有大量的粗纖維,不但可以刺激胃蠕動、促進排便,還能保護牙齒。因為在咀嚼時,粗纖維通過對牙麵的機械性摩擦清洗,可以擦去黏附在牙齒表麵的細菌,而且你越費勁咀嚼就越能刺激唾液腺分泌,它可以平衡口腔內的酸堿值,既能達到自然抗菌的效果,又能減少牙菌斑形成。

    二、洋蔥、芥末能抑菌殺菌

    洋蔥的香辣味道除了可以增加人的食欲外,還有一定的保健作用。如洋蔥含有植物殺菌素,據試驗,洋蔥分離得到的結晶物質對金黃色葡萄球菌、鏈球菌、沙門氏菌均有殺傷和抑製作用。同時,洋蔥裏的硫化合物也是強有力的殺菌成分,能殺滅造成齲齒的變形杆菌。因此,常吃洋蔥可以保護牙齒。芥末是芥菜的種子經輾磨而成的粉狀調味品,常用於涼拌菜肴及作料。用時芥末會產生辛辣、嗆鼻的味道。日本有研究發現,芥末裏的某種物質可以抑製蛀牙的變形鏈球菌的繁殖。

    三、香菇消滅牙菌斑

    香菇營養豐富、味道鮮美,自古就被譽為“蘑菇皇後”。自2000年以來的一些研究還發現,它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇中所含的香菇多糖可以抑製口中的細菌,使其不能製造牙菌斑。

    四、綠茶去除口臭

    綠茶常稱為“長壽之寶”,因為它的抗氧化能力強,可以預防多種癌症,也可以減少患心血管病的風險……現在,連牙齒也因為喝了綠茶變得更健康。一方麵是綠茶含有大量的氟,氟可以和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果。再者,有研究顯示,綠茶中的兒茶酚能夠殺滅變形鏈球菌,從而減少蛀牙,同時還可除去難聞的口臭。

    日常護理

    1、喝完茶、咖啡、紅酒後記得漱口。

    2、刷牙方法要注意,正確是"豎"刷,不是"橫"刷。

    3、使用牙線,完全清除牙縫內的食物殘渣及菌斑。

    4、早晚刷牙。

    小方法

    (l)食醋法 取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分鍾再吐出,再用牙刷刷洗,最後用溫水漱口。或在刷牙時,在牙膏上滴兩滴食醋刷牙,堅持一段即可清除牙垢。

    (2)紅糖刷牙法 先取適量紅糖放進口中,含15分鍾左右,使全口牙齒均浸泡在糖液中,再用較硬實的牙刷反複刷二三分鍾,然後用淡鹽水刷牙一二分鍾,每日早晚各1次,連續1周可除。

    (3)白礬刷牙法 將白礬50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黃色牙垢。

    (4)烏賊骨刷牙法 取烏賊骨50克研成細末,摻入牙膏內刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。

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