做小月子要多長時間身體才會好轉

每個女人在生完孩子之後，做小转都要經過身體的月多一段時間的恢複，比如坐月子，间身就是做小转一個恢複的過程在這個期間會吃一些雞蛋，喝一些骨頭湯，月多補充身體內所缺少的间身一些營養物質，另一方麵也是做小转提高自己的免疫力，讓自己的月多身體逐漸的恢複，可是间身坐小月子要多長時間，身體才會有好轉呢？

專家指出，做小转女性進行人流後，月多不要急於外出上班，间身身體的做小转修養至少需要2~3天的時間，當然，月多如果能夠保證大半個月的间身時間進行術後的身體康複，相信術後落下小毛病的可能性會更小。流產後要休息最少2個星期。

注意事項

1. 適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高，還含有多種微量元素和礦物質，能夠促進惡露排出，防治尿失禁。不過，飲用過多會導致新媽媽出汗更多，體內鹽分流失。因此不宜飲用時間過長，最多不要超過10天。

2. 從流食慢慢過度到正常的飲食。產後，消化係統的功能需要一段時間才能恢複，因此，產後幾天可以選擇一些比較容易消化的食物。可以從粥、麵條過渡到稀飯，然後再吃米飯和麵食。

3. 少食多餐，不可貪吃。因為月子裏麵新媽媽大部分時間都是躺在床上，因此，每頓飯不宜吃太多，可以餓了再吃。

做小月子要多長時間，是很多女性關注的問題，因為在這一個月當中，處在一個關鍵的時刻，女性不宜經常出門，同時要盡量的減少與一些輻射的東西相接觸，比如像電腦手機所以在這段時期當中對於女性來說是非常難熬的，但是以上的食物注意事項，我給大家帶來很多的幫助。