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艾葉是女性的養生草 月經不調、宮寒不孕都對症!

2025-07-11 20:47:12      点击:898

艾葉是女性的養生草 月經不調、宮寒不孕都對症!

專家說,艾叶如果說中醫之花是女性“杏”,那麽中醫之草便是养都对“艾”了。中醫學認為,生草艾葉是月经一味溫經止血藥,善溫中、不调不孕逐冷、宫寒除濕,艾叶凡婦人血氣寒滯者,女性最宜用之。养都对故艾葉有女性的生草“養生草”之稱謂。艾葉的月经用法很豐富,可以煮水、不调不孕艾灸、宫寒熱敷、艾叶煙熏等,還可以泡茶喝。

月經不調喝艾葉茶

夏季,正是培陽驅寒的時節,對於有胃寒人士或者月經不調、容易腹部手腳冰涼的女性,正是喝艾葉茶的時候。女性在生理周期前後或熬夜加班後,如果出現浮腫,就可以試試喝艾葉茶來消腫。艾葉若配伍生薑、紅糖、大棗一起喝,效果更好。

產後關節痛洗個艾葉澡

實際上,產後女性體內的孕激素急劇下降,整個身體的激素水平要經曆一個重新平衡的過程,而激素又對關節骨頭的代謝起著重要的調控作用。

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